Schmerzfrei und vital durchs Leben!

Therapien

Mit der Unterstützung der Schmerztherapie, der Akupunkt-Massage und einer Ernährung gegen Entzündungen, wird die Selbstheilung aktiviert und das gesundheitliche Gleichgewicht wieder hergestellt. Reiki fördert das psychische Wohlbefinden und wird oft begleitend zu ärztlichen Behandlungen eingesetzt (Operationen & Rehabilitation).

Schmerztherapie

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht kombiniert Osteopressur mit Dehn- und Kraftübungen, um muskuläre Verspannungen zu lösen. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern – Einschränkungen, die häufig durch mangelnde Bewegung im Alltag entstehen.

APM

Die Akupunkt-Massage nach Penzel (APM) basiert auf der chinesischen Medizin und nutzt ein Stäbchen, um energetische Ungleichgewichte in den Meridianen auszugleichen. Durch diese Technik werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.

Ernährungsberatung

Eine ausgewogene, überwiegend pflanzliche Ernährung ist nach aktuellem Stand der Wissenschaft gesund und deckt den Bedarf an wichtigen Nährstoffen – bei rein pflanzlicher Ernährung ist jedoch Vitamin B12 als Supplement notwendig. In meiner Praxis berate ich dich gezielt, wie du durch geeignete Nahrungsmittel Entzündungen und Schmerzen lindern sowie Krankheiten vorbeugen kannst.

Pilzheilkunde

Die Mykotherapie, die auf der Traditionellen Chinesischen Medizin basiert, nutzt Heilpilze zur Gesundheitsvorsorge und Behandlung verschiedener Krankheiten. Für die Erhaltung der wertvollen Inhaltsstoffe ist biologischer Anbau und schnelle Verarbeitung wichtig, was die deutsche Firma Myko Troph bei ihren hochwertigen Pilzkapseln gewährleistet.

Reiki

Reiki ist eine Methode, die durch das Harmonisieren des Energieflusses im Körper Ruhe, Ausgeglichenheit und Regeneration fördert. Sie kann Schmerzen lindern, Ängste reduzieren und als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung hilfreich sein.

Aktuelles

Reiki und Trauer - Heilimpulse für Herz und Seele

Trauer ist eine tiefgreifende emotionale Reaktion auf Verlust – sei es durch den Tod eines geliebten Menschen, Trennung, Krankheit oder andere Lebensumbrüche. In dieser Zeit kann Reiki eine sanfte, unterstützende Kraft sein, die Halt gibt, Raum…

EasyVegan

Schnelle vegane Karottensuppe Dieses Rezept ist für Sportler als Eiweissquelle besonders geeignet und hilft auch gegen Übersäuerung und Entzündungen sowie gegen kalte Hände und Füsse. Weitere einfache vegane Rezepte sind regelmässig auf Instagram…

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

Diese Schmerztherapie ist eine vom Ehepaar Roland Liebscher und Dr. Petra Bracht, Bad Homburg, entwickelte manualtherapeutische Technik; die Osteopressur. Dabei werden gezielt Alarmschmerz Rezeptoren in der Knochenhaut gedrückt. Dadurch können die…

Osteoporose

Dem Tuffstein ähnelt optisch jene Knochensubstanz, die von übermässigem Abbau bedroht ist. Freier Energiefluss kann „Knochenbauern“ neue Kraft verleihen: Harmonischer Energiefluss kann diesen Prozess oftmals stoppen, weil Verdauungstrakt,…

Erholsamer Schlaf ist auch eine Frage der Energie

Nach dem Blickwinkel der chinesischen Medizin bestimmt das Verhältnis der Energiekomponenten „Yin“ und „Yang“ unseren Schlaf- und Wachrhythmus. Das „Yin“ (mit Eigenschaften wie kühl, dunkel) steht für die Welt des Schlafes, der Nacht, für…